2 april

Vandaag de training gedaan die ik gisteren had moeten doen. Een kleine 10 kilometer met een snel deel in het midden waarbij het marathontempo gelopen moet worden. Het is uiteindelijk 8 kilometer geworden met een gemiddelde tijd per km van 4:54. Dit is onder het tempo dat nodig is. Mijn hartslag gaf een opmerkelijke piek. Misschien een konijntje dat overstak waar ik van schrok. Hartslag was verder goed. Nog een paar korte trainingen en dan los.